치주질환 원인과 치료법 관리 방법 및 전신질환 연관성

치주질환 원인과 치료법 관리 방법 및 전신질환 연관성

최근 연구에 따르면, 치주질환(치주염)이 구강 내 미생물 환경을 악화시키고, 이로 인해 당뇨병, 심혈관질환, 암, 치매와 같은 전신질환의 발병 위험을 높일 수 있다는 사실이 알려졌어요. 치주염과 같은 구강 질환이 인체의 다른 부위에 영향을 미칠 수 있음을 확인했다는 사실을 기반으로 공부한것에 대한 내용을 바탕으로 정리를 해보려해요. 이는 구강 내 미생물 환경이 혈액을 통해 인체 곳곳에 작용할 수 있다는 의미로 이해하고 살펴보면 좋을 것 같습니다.

 

1. 치주질환의 원인

1) 구강 미생물의 불균형

• 구강 내에는 침 1㎖당 약 5~10억 마리의 세균이 존재하며, 약 1000종 이상의 미생물이 생태계를 이루고 있습니다. 이 미생물 군집의 균형이 깨지면 치주질환이 발생합니다.
• 특히, 유익균과 유해균의 비율이 중요한데, 유해균이 증가하면 잇몸에 염증이 생기고 치주염이 발생하게 됩니다.

2) 치태(플라크)

• 치아 표면에 형성되는 **치태(플라크)**는 세균이 다량 포함된 얇은 막으로, 시간이 지나면서 제거되지 않으면 치석으로 발전해 잇몸 염증을 유발합니다.

3) 잇몸 염증

• 치석과 치태가 지속되면 잇몸 조직에 염증을 일으키고, 염증이 장기화되면 치주염으로 발전하여 잇몸과 치아 뿌리 조직을 손상시킵니다. 심한 경우에는 치아 상실로 이어질 수 있습니다.

 

2. 치주질환의 전신질환과의 연관성

분당서울대병원 연구팀은 치주염과 같은 구강 질환이 혈액을 통해 전신질환에 영향을 미칠 수 있다는 점을 밝혀냈습니다. 특히 치주염 환자의 구강 내 미생물 구성은 혈액에서도 동일하게 발견되었으며, 이는 치주질환이 당뇨병, 심혈관질환, 암, 치매 등의 질환과 밀접한 관련이 있음을 시사합니다.

1) 당뇨병

• 치주질환은 혈당 조절에 악영향을 미쳐 당뇨병의 발병률을 높이거나 악화시킬 수 있습니다.

2) 심혈관질환

• 구강 내 염증이 심혈관질환과 연관될 수 있으며, 염증이 혈액을 통해 퍼지면서 심장과 혈관에 손상을 줄 수 있습니다.

3) 암

• 구강 염증이 전신 염증 반응을 유도하여 면역 체계에 악영향을 미치고, 이로 인해 특정 암의 발병 위험이 증가할 수 있습니다.

4) 치매

• 구강 미생물이 뇌로 이동하면서 치매나 알츠하이머와 같은 인지 기능 저하를 유발할 가능성이 있습니다.

 

3. 치주질환 치료법

1) 치태 및 치석 제거 (스케일링)

• 스케일링은 치아에 쌓인 치태와 치석을 제거하는 기본적인 치주질환 치료법입니다. 이를 통해 잇몸 염증을 감소시키고, 초기 단계에서 치주질환을 예방할 수 있습니다.

2) 플랩 수술(잇몸절개수술)

• 중증 치주염의 경우, 스케일링만으로는 효과가 부족할 수 있습니다. 이 경우 플랩 수술을 통해 잇몸을 절개하고, 치석과 염증 조직을 제거하여 잇몸을 재건합니다.

3) 치주 레이저 치료

• 레이저 치료는 구강 내 염증 조직을 제거하는 비침습적인 방법입니다. 잇몸 조직의 손상을 최소화하면서 염증을 줄이고, 회복 속도를 높이는 효과가 있습니다.

4) 항생제 및 항균제 치료

• 치주질환이 진행된 경우, 구강 내 세균 감염을 막기 위해 항생제나 항균제가 사용될 수 있습니다. 이는 염증을 완화하고 세균 증식을 억제하는 데 도움을 줍니다.

5) 재생 치료

• 치주염으로 인해 손상된 잇몸과 치조골을 복구하기 위해 재생 치료가 필요할 수 있습니다. 이 치료는 잇몸 조직과 뼈를 재생시키는 절차로, 손실된 조직을 회복시키는 데 도움을 줍니다.

6) 잇몸 이식 수술

• 잇몸 이식은 치주염으로 인해 잇몸이 심하게 손상되었을 때 시행하는 수술로, 환자의 구강 내 다른 부위에서 잇몸 조직을 채취해 이식하여 손상된 부위를 복구합니다.

 

4. 치주질환 관리 방법

1) 정기적인 구강 관리

• 양치질: 하루 2~3회, 특히 식후에 칫솔질을 통해 구강 내 세균을 제거하는 것이 중요합니다. 잇몸을 마사지하는 기법도 병행하면 더욱 효과적입니다.
• 치실 사용: 치아 사이에 남아 있는 음식 찌꺼기와 세균을 제거하기 위해 치실을 정기적으로 사용하세요.

2) 구강 세정제 및 항균제 사용

• 항균 성분이 포함된 구강 세정제를 사용하면 구강 내 세균 번식을 억제할 수 있습니다.

3) 정기적인 치과 검진

• 6개월마다 치과를 방문해 스케일링을 받는 것은 치주질환을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.

4) 건강한 식습관 유지

• 설탕이 많이 포함된 음식은 치주질환을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 대신, 채소, 과일, 견과류와 같은 건강한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

5) 흡연과 음주 자제

• 흡연은 잇몸 염증을 악화시키고, 치주질환의 주요 원인이 됩니다. 금연을 실천하고, 음주를 줄이는 것이 구강 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

정리

치주질환은 구강 건강뿐만 아니라 당뇨병, 심혈관질환, 암, 치매와 같은 전신질환과도 밀접하게 연결되어 있습니다. 따라서, 치주질환이 발생하지 않도록 정기적인 구강 관리와 치료가 중요하며, 이미 질환이 발생했다면 적절한 치료법을 통해 전신 건강을 보호하는 것이 필수적입니다. 치주질환 예방을 위한 구강 관리뿐만 아니라, 흡연, 식습관 개선 등 전반적인 생활습관 관리도 함께 병행해야 합니다.